瀘沽湖，橫跨雲南與四川兩省的高原淡水湖，風光綺麗，加上獨特的摩梭族母系社會與走婚制度，使它一直都披著神秘面紗，成為麗江旅遊的必遊行程，魅力無限。
在摩梭族社會裡，女性地位高於男性，祖母為一家之主，男人即使成年有了妻兒，也依然住在母親家裡，並協助姐妹撫育下一代，自己的下一代則與妻子一起住在女方家裡。
一般而言，摩梭族女孩年滿十四歲後，家人會為她在家裡搭建一間獨立的「花樓」，日後若有情投意合的男子，對方會在晚上夜訪花樓，隔晨再默默離開，彼此雖有男女關係，卻沒有實質的婚姻儀式或法律約束，這就是當地的走婚文化。其實摩梭族很專情，男女走婚也是固定伴侶，孩子雖不與父親同住，卻知道自己的父親是誰；但在漢人以訛傳訛下，走婚文化變成濫情濫交，連瀘沽湖上常見的水生植物也被冠以「水性楊花」之名用來暗喻走婚，對摩梭族是很大的誤解與傷害。
不過，隨著摩梭人的走出大山與現代文化的進入，走婚文化已經日漸淡薄，摩梭人與外界通婚的比例也愈來愈高，母系社會與走婚文化還能維持多久，沒人知道。所以趁著它們消失前，親自探訪瀘沽湖，更是必要；尤其瀘沽湖上的豬槽船，更是當地的特色船隻，船身並塗上各式各樣亮麗的色彩，猛一看，真有身在意大利威尼斯的感覺。每年六月，湖面上開滿白色小花，如同一顆顆珍珠在湖面上盪漾，更為瀘沽湖增添無限美麗與魅力。
【關於交通】
瀘沽湖位居深山裡，以往交通不便，只有雲南段被開發，現在旅遊風氣盛行下，四川路段也逐漸開發，但因有一部份背山無法看見湖景，相對人潮也較少，更顯安靜清幽，所以也有愈來愈多旅人選擇住宿在較遠的四川省客棧，只是前往時會比較麻煩。
從麗江前往瀘沽湖有幾種交通方式，各有利弊：
- 自行找伴租車（含司機），時間可控制，但成本較高，且小車通行山路較危險。
- 在麗江客運站搭大巴客運，班次有限，旺季時票不好買。
- 旅遊大巴專車，可直接向住宿客棧登記，車子每天清晨在束河與大研古鎮門口接人，接完人直接開往瀘沽湖，中途會在宁浪休息吃午飯；遊客可視個人計畫決定在當地停留的天數，於回程前一天先與旅遊公司確認回程座位。但此種專車司機品質不一，到達瀘沽湖要先停留一小時參與自費遊湖之旅（可不參加），時間相對受限，但也是目前大部分遊客的最佳選擇。
- 先搭車到宁浪，再找車前往瀘沽湖，更費時間，比較少人採行。
瀘沽湖雖然一直在開發，但交通仍屬不便，目前旅遊巴士只停在大洛水和里格兩地（大巴客運則只停大洛水，兩地相隔約半小時車程）。大洛水是最早開發的地方，湖面視野較寬廣，但相對也較商業化；里格是一個半島，風光明媚，又有一處觀景台可鳥瞰全島，若住在湖濱房，風光更是無限好，所以此地住宿極受歡迎，旺季若不提早預訂住宿（尤其是青年旅館），就只能住高價房了。
到了瀘沽湖, 一定是要搭船遊覽的啦, 而穿著傳統服飾的摩梭族人也常成為美麗的畫面主角
在瀘沽湖, 連狗狗都是幸福的
大洛水碼頭, 也是主要的碼頭, 船隻往來不絕
里格以秀麗著稱, 乍看之下, 頗有水上之都威尼斯的風貌
每年六月, 湖面開滿白色小花, 顆顆似珍珠飄盪湖面, 美得如詩如夢
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